В предишната статия измихме велосипеда. Рамката блести и веригата най-накрая отново се вижда в оригиналния си цвят. Но все още не е готово. Прясно измитият велосипед не е автоматично подготвен за следващото каране. Ако след изплакване просто го подпрете в гаража и затворите вратата, може да се случи така, че вместо добро усещане ще си докарате скърцане, корозия или излишно бързо износване на задвижването.

Испания е една от най-важните дестинации за колоездене в Европа! Тази живописна страна предлага разнообразие от маршрути – от планински изкачвания, през пътища сред маслинови горички, крайбрежни алеи, стръмни изкачвания до бързи спускания… Планираш ли пътуване до тези места? Ето пет локации, които определено трябва да добавиш в списъка си!

Всеки го знае. Отваряме гардероба с колоездачни дрехи, посягаме към изпитания дрес... и отново е черно, тъмносиньо или сиво. Функционално? Да. Практично? Определено. Но кога за последно тъмният дрес наистина ни развълнува? Защо всъщност толкова много от нас се придържат толкова упорито към тъмните цветове? Това ли е навик, предпазливост или просто страх да изпъкнем? Още в началото искам да кажа, че тази статия не е срещу минималистите. Ако обичате приглушени цветове и изчистен стил, това е напълно наред, защото колоезденето е свобода и всеки има право да кара в това, в което се чувства добре. По-скоро е размисъл, че колоездачното облекло не е просто функционален слой между нас и вятъра, а може да бъде израз на настроение, желание да тръгнеш, да бъдеш „над нещата“. Защо тогава да не сложим „цветове“?

Напоследък все по-често се говори за важността на силовия тренинг. Независимо дали се занимаваме с колоездене или друг спорт... защо е така? И наистина ли е необходим този толкова възхваляван силов тренинг? Наистина ли не е достатъчно, че въртя педалите, трябва ли да измъчвам краката си и във фитнеса, вдигайки тежести?  Нека заедно разгледаме какво значение и функция има силовият тренинг във връзка с колоезденето и дали наистина е нужно да се вдигат тежки тежести.

Castelli - Марка спортно облекло, която в света на колоезденето означава същото, което Ferrari е в моторните спортове. Собствен стил, иновация и акцент върху функционалността. Историята на тази марка е наистина богата и ако някъде видите символа на червения скорпион върху екип, бъдете сигурни, че този символ има сериозна история зад себе си. Не е случайно, че богатата гама от колоездачно облекло на марката Castelli може да бъде закупена на holokolo.sk

Всеки фен на колоезденето има едно конкретно желание в списъка си с мечти: да види на живо голям етапен тур. Идеално е, ако по време на него види и своя любим състезател. За мнозина това е нереално пътуване – за мен то се превърна в цел, която току-що отметнах от списъка си.

Състезателният сезон в шосейното колоездене приключи. Въртележката от всички възможни състезания, било то етапни или еднодневни, спря. В момента настъпва период, в който е необходимо да се анализират и оценят резултатите, представянето и най-добре да се разпознаят причините за успеха или неуспеха. Защо е важно това? Защото след по-малко от месец за професионалистите започва зимната подготовка и през пролетта целият състезателен цикъл отново ще се завърти. Не виждам в професионалните отбори, но ще се опитам поне с моята гледна точка като бивш полупрофесионалист да оценя сезона 2025 на някои от ключовите състезатели в profipeloton.

Лятото е идеалното време за пътувания, преживявания, наслаждаване на всякакви cycling излети или тестване на нови cycling шорти. Долна Австрия отговаря на всички изисквания за cycling trip. Много cycling маршрути, красиви гледки и възможност да бъдете в седлото, колкото пожелаете.

Brdy са планини, които предлагат огромно количество вълшебна природа и места, които си заслужава да се видят. Затова реших, че и във втората част на серията „Na bicykel s príbehom“ ще ви отведа в планината, толкова близка до моя дом и моето сърце. Този път ще посетим западната страна на Brdy и емблематични места като Padrťské rybníky, замъка Tri Trubky или секретната военна зона. Но да не избързваме! Намираме се в село Nepomuk, щракваме tretru в педала и потегляме.

Правилните колоездачни панталони могат напълно да променят изживяването по време на каране. И не става дума само за дълги, трудни маршрути – тренираш просто за удоволствие, излизаш на неделни разходки или се подготвяш за състезания? Увери се, че твоите bibshortky са изработени от качествени материали, имат правилната кройка и подложка, съобразена с типа/дължината на карането. И най-важното – помни, че по-високата цена не означава непременно по-високо качество! Затова днес имам за теб ревю на панталоните Novel Pro od Rivanelle (налични и в мъжки модел by Holokolo). Както посочва производителят, те са отличен избор както за професионалисти, така и за аматьори. Тествах ги половин година и разбрах с какво се отличават и защо (освен добрата цена) си заслужава да бъдат разгледани.

Пролетта и лятото са най-красивият сезон за колоездачите – по-дълги дни, зелени гори, уханни поляни и топъл вятър в лицето. Именно през тези месеци е важно да изберете дрес, който не само ще бъде стилен, но и функционален и удобен. След личен опит мога с чиста съвест да кажа, че Holokolo Splash е дрес, който напълно отговаря на тези изисквания. Има светли цветове, което го прави видим от достатъчно голямо разстояние. Космическият мотив на бял фон е необичаен в сравнение с едноцветните дресове и по този начин привлича вниманието не само сред колоездачите.

Когато си представях първия си triatlon кeмп в Испания, виждах пред очите си огрени от слънцето планински серпентини, cycling тен и гледки, които толкова пъти съм се възхищавала в Instagram. Този път обаче реалността реши да добави малко „драматизъм“ към тази визия – Испания ни посрещна… с дъжд. Понякога само лек, друг път силен порой, който изискваше спиране в местното кафене и прегръдка с гореща чаша чай. Съжалявам ли? Точно обратното! Това беше едно от най-добрите ми карания в живота. Какво успях да видя, какви маршрути да покоря и какво да преживея? Насладете се на моите cycling истории, но внимавайте – ще ви трябва дъждобран!